Welcome to… Métro, boulot, finito ! le podcast

🎙️ Un podcast vous avez dit ? Mais pourquoi ? Pour qui ? Comment ?

Ca y est, c’est le lancement officiel de Métro, boulot, finito ! Le podcast qui change les codes du travail et veut en finir avec la routine « métro – boulot – dodo ». Avant d’entrer dans le vif du sujet, il semblait nécessaire de vous faire une petite présentation du podcast et de son concept !

Pour écouter le podcast sur votre plateforme d’écoute préférée : https://smartlink.ausha.co/metro-boulot-finito/les-presentations-s-imposent

Pourquoi un format audio ?

Marlyne a choisi le format audio en se lançant dans un podcast pour trois raisons :

• Elle aime ce format (et c’est déjà un argument de taille), mais surtout ;
• Ce format permet aux auditeurs de faire autre chose en même temps. En sortant tous les lundis matins à 07h30, le podcast Métro, boulot, finito ! veut donner l’opportunité à ses auditeurs de le mettre en route sur le trajet qui les mène au travail ;
• Ce format permet de déconnecter des écrans : grâce au contenu audio, vous pourrez lâcher votre téléphone et réduire votre exposition prolongée aux écrans qui, on le sait aujourd’hui, ont un impact considérable sur notre santé mentale et nos capacités cognitives.

Que retrouvez dans ce podcast ?

Avec ce podcast, l’ambition est double :

• Vous fournir des outils précis et des pistes d’action rapidement activables sur des thématiques liées au monde du travail ;
• Vous offrir des réflexions et des partages d’expériences pour nourrir votre propre réflexion personnelle sur le bien-être au travail.

Pour que ces deux objectifs se retransmettent dans le podcast, vous y retrouverez deux types d’épisodes.

D’un côté, vous pourrez découvrir les Mayeko Boost, ces épisodes de 5 à 10 minutes centrés sur une thématique précise dont l’objectif sera de vous donner des clés de compréhension et d’actions rapides sur un phénomène. Ces épisodes se centreront sur trois piliers fondamentaux du travail :

• Les espaces de travail
• Les relations au travail
• L’organisation & la gestion des tâches

D’un autre côté, vous retrouverez également des épisodes « Mayeko Talks », qui seront des épisodes au format interview, de plus ou moins 30 minutes et qui accueilleront des invités pour nous parler de leur vision du bien-être au travail.

Ps : le petit tips en plus : certains mettent leurs horaires de disponibilité directement dans leur signature mail ! Une piqure de rappel efficace !

C’est pour qui ce podcast ?

Ce podcast s’adresse à la fois aux collaborateurs et aux cadres des entreprises avec comme objectif de donner des clés de compréhension de phénomènes qui touchent le quotidien au travail tant des collaborateurs que des cadres. L’idée est également d’avoir des perspectives croisées et de permettre à chacun de pouvoir se mettre à la place de l’autre.

Et derrière le micro, qui est-ce qu’on retrouvera ?

En hôte de ce podcast, vous pourrez retrouver Marlyne, fondatrice de Mayeko Design. Pour en savoir plus sur son parcours ; n’hésitez pas à écouter l’épisode 00 du podcast !

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